Спорт, движение и яркие эмоции в лагере«Фитнес-каникулы»
Помогаем детям расти активными, дружными и счастливыми. Каждый будний день — тренировки, игры и мастер-классы под присмотром заботливых наставников.
Почему выбирают Фитнес-каникулы
Мы создаём пространство, где дети развиваются физически и эмоционально через спорт и игры.
Спортивные тренировки
Профессиональные тренеры и продуманные занятия для всех возрастов.
Подвижные игры
Командные эстафеты, весёлые игры на свежем воздухе.
Безопасность
Постоянный присмотр и забота о каждом ребёнке.
Рабочая программа спортивно-оздоровительной направленности
Разработана на основе федеральных стандартов. Цель — создание условий для физического развития и оздоровления детей, формирование навыков командной работы и дисциплины через занятия спортом и ОФП.
Ежедневные групповые тренировки и коррекционные комплексы ОФП: осанка, профилактика плоскостопия.
Развитие коммуникативных навыков через коллективные игры и мастер-классы.
Развитие лидерских качеств и ответственности через систему поручений.
Ежедневный регламент
График работы: 9:00 – 13:00. Чёткое расписание помогает детям чувствовать себя уверенно.
Приём детей
Утренняя коммуникация, гигиенические беседы
Групповая тренировка
Разминка, блок ОФП, коррекционные упражнения
Игры и мастер-классы
Подвижные игры на координацию или тематические мастер-классы
Подведение итогов
Подведение итогов дня, уход детей домой
Календарный план воспитательной работы
Программа адаптирована для двух возрастных групп.
- 1: Знакомство6–9 лет
Игры «Снежный ком», «Паровозик». Инструктаж по ТБ.
10–14 летТренинг «Лидер смены», распределение ролей в отряде.
- 2: День Осанки6–9 лет
ОФП: «Зоопарк» (подражание движениям животных для спины).
10–14 летКоррекционное ОФП: комплекс на укрепление мышечного корсета.
- 3: Быстрее всех6–9 лет
Эстафеты «Весёлые старты» с мячами и обручами.
10–14 летСпортивный квест: прохождение станций на время.
- 4: День ЗОЖ6–9 лет
Творческий МК: «Фрукты и овощи» из воздушного пластилина.
10–14 летТворческий МК: «Спортивные фигурки» из воздушного пластилина.
- 5: Эко-спорт6–9 лет
Подвижная игра «Охотники и утки» на свежем воздухе.
10–14 летСпортивная викторина «История Олимпийских игр».
- 6: Командный дух6–9 лет
Игры на доверие: «Клубок», «Переправа через реку».
10–14 летКомандная стратегия: игра «Захват флага».
- 7: День ЗОЖ6–9 лет
МК «Полезный завтрак»: рисуем пирамиду питания.
10–14 летМК «Полезный завтрак»: рисуем пирамиду питания.
- 8: Сила и Ловкость6–9 лет
ОФП: игры с сопротивлением «Тяни-толкай».
10–14 летИнтенсив: круговая тренировка повышенной сложности.
- 9: Творчество6–9 лет
МК «Спортивный плакат»: коллаж из журналов.
10–14 летИнтеллектуальный квиз «Спорт в литературе и кино».
- 10: Финал6–9 лет
Награждение. Фестиваль подвижных игр по выбору детей.
10–14 летИтоговый турнир по ОФП, рефлексия смены.